Sportpsychologie

Die Funktion des Bereichs der Sportpsychologie ist es, die Athlet*innen in ihrer mentalen Gesundheit so zu beraten, dass die Athlet*innen jeweils zu einem definierten Zeitpunkt die psychischen Leistungsvoraussetzungen für ihre bestmögliche Trainings- bzw. Wettkampfleistung abrufen können. Hierfür arbeitet der OSP Sachsen-Anhalt mit verschiedenen Kooperationspartnern zusammen.

Zu den Aufgaben der Sportpsychologie gehören insbesondere:

• Sportpsychologisches Fertigkeitstraining, z.B. Aktivationsregulation, Vorstellungsregulation, Selbstgesprächsregulation,
• Sportpsychologische Beratung von Einzelathlet*innen, Trainer*innen, Teams z.B. bezüglich Motivation, Emotionsregulation, Umgang mit schwierigen Situationen, Teamdynamik,
• Sportpsychologische Diagnostik, z.B. Leistungsmotivation, Stressverarbeitungskompetenz, Reizverarbeitung, etc.,
• Krisenintervention, Unterstützung bei Konflikten oder Verletzungen,
• Empfehlung zu weitergehenden Maßnahmen in den Bereichen Psychotherapie, Psychiatrie, etc.,
• Unterstützung der Athlet*innen im Sinne einer Balance aller physisch-psychisch-sozialen Anforderungen innerhalb und außerhalb des Leistungssports zu unterstützen.
• Unterstützung und Begleitung von kritischen Übergangsphasen, z.B. Beratung bei außerplanmäßigem Karriereende.